Ajankohtaista
Ajankohtaiset uutiset:
Pilatestunnit palaavat lähitoteutukseen viikolla 6!
Pilatestunnit palaavat jälleen lähitoteutukseen maanantaista 7.2. alkaen! Kurssit jatkavat tutuilla aikatauluilla SpaHotel Casinon liikuntasalissa. Vapaita paikkoja voi tiedustella sähköpostitse haapala.marja@gmail.com. Lue lisää aikatauluista pilates-sivulta!
Talvinen hierontakampanja tarjoaa hemmottelua alehinnoin!
Kaipaako kehosi huoltoa tai hemmottelua? Helmikuun loppuun saakka tarjoamme 45min hieronnan etuhintaan 39€ (norm. 45€)! Tarjous on voimassa 27.1.-28.2.2022 kaikissa toimipisteissämme Savonlinnassa ja Punkaharjulla. Mainitse koodi TALVIALE2022 toimistossa tai...
Pilatestunnit siirtyvät toistaiseksi etätoteutukseen!
Savonlinnan seudun pahentuneen koronatilanteen vuoksi pilatesta järjestetään toistaiseksi vain etätoteutuksena. Pilatesta on tarjolla etänä seuraavina aikoina: Maanantaisin (10.1. alkaen) klo 16.45-17.45 Keskiviikkoisin (12.1. alkaen) klo 16.30-17.30 Torstaisin...
Katso kaikki uutiset tästä linkistä.
FysioSataman blogi:
Kuntoutuksella sujuvampaa arkea nivelrikon kanssa – tiesitkö nämä keinot toimintakyvyn parantamiseen?
Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus jonka esiintyvyys lisääntyy ikääntymisen myötä. Yleensä alle 45-vuotiailla ei nivelrikkoa juuri tavata, mutta iän karttuessa nivelrikko yleistyy, ja yli 74-vuotiaista yli puolella naisista ja yli kolmasosalla miehistä on...
Yhden rannemurtuman tarina – kahdessa kuukaudessa työkuntoon
Liukkaat kevät säät kolkuttelevat ovella ja riskipisteet kaatumisiin ovat koholla. Kaatuminen tai liukastumisen seurauksena yleisin murtuma on rannemurtuma eli värttinäluun alaosan murtuma. Tästä syystä päätin jakaa omat kokemukseni kyseisen murtumana kuntoutuksesta....
Lapsella on oikeus harrastuksiin, mutta onko kaikilla niihin mahdollisuutta?
Jalkapalloa ja jääkiekkoa, voimistelua ja taitoluistelua, teatteria ja pianonsoittoa. Lasten monipuoliset harrastukset mahdollistavat ikätovereiden tapaamisen myös koulun ulkopuolella ja tuovat yhdessä tekemisen iloa sekä mahdollisesti myös saavutuksia koululaisen...
Katso kaikki blogitekstit tästä linkistä.