Luontoliikunnasta hyvinvointia keholle ja mielelle

Luontoliikunnasta hyvinvointia keholle ja mielelle

Näin kevään koittaessa luonto heräilee talvihorroksesta, valon määrä lisääntyy ja lämpö houkuttelee ulos vakiintuneimmankin sohvaperunan. Intohimoiselle luonnossa liikkujalle kevät ja kesä ovat aikaa, jolloin metsästä ei malttaisi pysyä poissa. Ja kyllä meidän...
Kuinka kipu vaikuttaa aivojemme hyvinvointiin?

Kuinka kipu vaikuttaa aivojemme hyvinvointiin?

Kipu vaikuttaa aivoihin monella mekanismilla. Yksinkertainen, ohimenevä kovakaan kipu ei vielä ehdi saada aikaan merkittäviä muutoksia keskushermostoon, mutta pitkittyessään kipu tuottaa monenlaisia haitallisia vaikutuksia.   Vanha, yksinkertainen malli kivusta...
Lahjakortit verkkokaupasta

Lahjakortit verkkokaupasta

FysioSataman verkkokauppa on nyt avattu! FysioSataman lahjakortit löydät nyt netistä kätevästi sähköisessä muodossa! Haluaisitko muistaa läheistäsi lahjakortilla fysioterapiaan, hierontaan, jalkaterapiaan tai hemmotteluhoitoihin? Lahjakortin hankkiminen on tehty nyt...